ืืคืืคืืช ืืื - ื ืืชืื ืชื ืืขืชื ืฉื ืืชืจืืื ืืกืจืืื ืืืจืื
ืืคืืคืืช ืืื - ืชืืืืจ ืืชืจืืื:
ืกืื ืืชืจืืื: ืืื
ืืฉืจืืจืื ืฉืขืืืืื ืืชืจืืื: ืฉืจืืจื ืืืื
ืฆืืื ื ืืจืฉ: ืืื ืฆืืื. ืชืจืืื ืืฉืงื ืืืฃ
ืืื ืื ืืชืืื: ืืชืืื ืืื ืืจืืืช
ืืคืืคืืช ืืื:
ืืคืืคืืช ืืื - ื ืืชืื ืชื ืืขืชื
ืืืคืจืง - ืขืืื ืฉืืจื
ืืืื ืืกื - Rectus Abdominis
ืกืื ืจืืืกืืื - Intrnal Oblique ,Extrnal Oblique
ืืคืืคืืช ืืื - ืื ืืืืช
ืขืืืืช ืืืฆื - ืฉืืืื ืขื ืืื, ืืืืื ืืฉืืืืืช ืืืืืจื ืืจืืฉ ืืืจืืืื ืืคืืคืืช. ืืคืืช ืืืืืื ืืืื ืืื ืืืช ืืงื ืฉื ืืืืื ืืื.
ืชืืืืช ืชื ืืขื - ื ืืฆืข ืืคืืคืช ืื ืืคื ืื ืืืคื ืืขืื. ื ืืฆืข ืืคืืคืช ืืื ืขื ืืืืื ืชื ืืขื ืฉื ื-30 ืืขืืืช.
ืกืืฃ ืชื ืืขื - ืืจืืื ืขื ืืืืฃ ืืืคื ืืื ืืขืืืช ืืืืฆื.
ืืืฆืืช ืืืืืจ - ืืืื ืฉืขืืืื ืขื ืืืืฃ ืืืคื ืืขืื ืืืืฆืขืื ืืคืืคื ืฉื ืืื - ืืฉืื ืืงืื ืฆื ืืจื.
ืืื ืกืช ืืืืืจ - ืืืฉืจ ืืืจืืื ืขื ืืืืฃ ืืืคื ืืื - ืืฉืื ืืืงืกืฆื ืืจื.
ืืฉ ืืืงืคืื - ืืืื ืืืฆืืข ืืชืจืืื ืืฉ ืืฉืืืจ ืขื ืจืืฉ ืืฆืืืืจ ื ืืืจืืืื ืืืืฉื ืืขืืื ืืฉืืจื. ืืฉ ืืืงืคืื ืขื ืฉืจืืจื ืืืืื ืฉืืื ืืืืืฆืื. ืืื ืื, ืืฉ ืืืืื ืข ืืืคืขืืช ืืื ืจื ืขื ืืฆืืืืจ ืืืื ืืขืืืื.
ืืื ืืืงืฉืืช - ื ืืชื ืืืงืฉืืช ืขื ืืื ืืืืงืช ืืฉืงืืืช.
ืืคืืคืืช ืืื - ืืืคืื
ืืื ืืงื ื ืืื ื - ืืืฆืืข ืืคืืคืืช ืืื ืืฆืืจื ื ืืื ื ืืืจืฉืช ืืคืืคืช ืื ืืคื ืื ืืืืืฆืขืช ืืืืฆืขืืช ืืืืืฅ ืฉืจืืจื ืืืื. ืืฉ ืืฉืืืจ ืขื ืืจืืืื ืืคืืคืืช ืืืขืืืช ืขื ืืืืืืช ืฉื ื-30 ืืขืืืช. ืขืืืื ืฉื ื-30 ืืขืืืช ืืฉืืขืืชื - ืขืืืื ืขื ืืืฆื ืื ืืชื ืืขื ื ืขืฆืจืช. ืืืืืฅ ืืืฆืข ืืกืคืจ ืืืจืืช ืฉื ืืื 15-20 ืืืจืืช ืื ืืืชืจ.
ืืคืืคืืช ืืื - ืืชืจืืื "ืืคืืคืืช ืืื" ืืชืืงื ืืขืืงืจ ืืฉืจืืจื ืืืื ืืืงืืืฆืืช ืืืคืคื ืขืืื ืืฉืืจื. "ืืคืืคืืช ืืื" ืืื ืชืจืืื ืืฉืงื ืืืฃ. ืืจืื ืืืงืจืื ืืชืจืืื ืืืืฆืข ืืื ืืฉืงื ื ืืกืฃ.
ืจืฆืื ืืืงืคืื - ืืฉ ืืฉืืืจ ืขื ืกื ืืจ ืืืคื ืืขืื ืืืื ืืขืืืื. ืืฉ ืืืืื ืข ืืชื ืืคืืช ืืืืขืืืช ืืฆืืจื ืืืืืช ืืืืืงืจืช. ืจืฆืื ืืืืื ืข ืืขืืืื ืืขืืจ ืื-30 ืืขืืืช, ืขืืืื ืืขืืจ ืืืืื ืชื ืืขื ืฉื ื-30 ืืขืืืช ืืคืขืืื ืืขืืงืจ ืืช ืืืคืคื ืืืจื ืืืืืื ืืืคืขืื ืขืืืก ืขื ืื ืชืืชืื. ืขืืืื ืขื ืืืืืืช ืฉื ื-30 ืืขืืืช ืืื ืืขืืจ ืืื, ืืฉืืขืืชื, ืืืืืช ืืขืืืื ืฉื ืฉืจืืจื ืืืื ืขื ืืฉืืื ืืืคืคื ืืืจื.
ืืืื ืืืขืช -ืืกืืื ืืฉืื ืืงืื ืฆื ืืจื, ืืืฉืจ ืืืืฃ ืขืืื ืืืคื ืืขืื, ืืืื ืืืืฉืืจ ืืืืืืฅ ืืืืืืืจื ืืื 1-2 ืฉื ืืืช ืืคื ื ืฉืืืจืืื ืขื ืืืืฃ ืืืคื ืืื ืืืฆื ืืืชืืืชื. ืืืืจื ืืืืจืื ื ื ืืชื ืืืืฉืืจ ืืืขืื ืืื ืฉื ืืืช ื ืืกืคืืช ืืจืง ืื ืืจืืช ืขื ืืืืฃ ืืืคื ืืื.
ืืืืื ืืืื ืืืฆืืข ืืชืจืืื - ืื ืืืฆืืข ืืชืจืืื ืืืจื ืืื ืืืืืื ืืื ืื ืืฆืืืืจ, ืืคืกืืงื ืืื ืืช ืืชืจืืื. ืื ืืฉื ื ืืืืื, ืจืฆืื ืืืชืืืขืฅ ืขื ืืื ืืืืื ืฉืืืืืง ืฉืืชื ืืืฆืขืื ืืช ืืชืจืืื ืืฆืืจื ื ืืื ื.
ืืื ืืืงืฉืืช - ืืืืงืช ืืฉืงืืืช ืืฉืคืืขื ืืืื ืขื ืขืืฆืืช ืืชืจืืื.
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ืื ืกื ืืคื: ืชืจืืืืื ืืืื - 17 ืชืจืืืืื ืืฉืจืืจื ืืืื
ืื ืืกืฃ: ืืื ืืืืจืื ืืช ืืืื?
ืืืืจืืจ ืขื ืืืืื ืื ืืืฉืืื, ืชืืื ืืช ืืืืื ืื ืืืืช, ืชืืื ืืช ืืืืจ ืืืฉืจ, ืชืืื ืืช ืืืืื ืขื ืืืขื ืืื, ืืืืื ืื ืืืืจืืช ืืขืกืงืื ืื ืื ืืชืืืขืฆืืช ืืืจืช,
ืืชืงืฉืจื: 054-5326004