top of page

תוכנית אימונים לחדר כושר
תוכנית אימונים מותאמת אישית לחדר כושר שלך!
תוכנית אימונים לחדר כושר:
תוכנית אימונים מותאמת אישית!
נכתבת על סמך היעדים והמטרות האישית של כל אחד/ת
מתן תמיכה
-
ליווי ותמיכה לכל שאלה.
-
מענה מהיר ואנושי.
-
תמיכה טלפונית, וואטסאפ, מייל ופייסבוק.
הדרכה מפורטת
-
טיפים על כל מה שצריך לדעת כדי להצליח.
-
איך לנשום נכון.
-
עבודה נכונה עם התוכנית.
-
איך להתאמן בצורה טובה.
-
ועוד טיפים רלוונטיים.
ליווי תזונתי
-
דגשים תזונתיים מותאמים אישית.
-
טיפים לתזונה ואכילה נכונה.
-
חוברת מתכונים.
תוכנית אימונים
מותאמת אישית
-
תוכנית אימונים מותאמת לחדר כושר שלך.
-
סרטון הדגמה לכל תרגיל.
-
דגשים והנחיות.