קורס יסודות האימון בחדר כושר לנערים

הרצון להצליח ולהתמיד בכל תחום, קיים אצל כולם.

יש רצון להצטיין בלימודים, עם החברים, במשחקי מחשב, בבית ספר, בחוגים וגם בספורט.

אולם, לא כולם מצליחים בכל תחום. כך גם לגבי תחום הספורט.

אצל נערים רבים קיים הקושי להיות טובים בפעילות גופנית על כל מרכיביה.

בגלל חוסר היכולת להיות טובים בתחומים שונים מעולם הספורט הם מגלים אנטי לפעילות גופנית.

כתוצאה מכך הם לא מצליחים להתמיד בפעילות גופנית לאורך זמן.

​

אפשר להצליח להתמיד! 

​

כדי להתמיד לא צריך גנטיקה טובה או תכונת אופי ייעודית, לא צריך להיות ספורטאי, או להתעסק בספורט.

יש דרך שצריך ליישם. יש שיטות ברורות. כשפועלים לפי השיטה, אין סיכוי שהם לא יהפכו למתמידים.

​

בשביל להתאמן נכון צריך לפעול נכון!​

​

נערים רבים לא יודעים כיצד להתאמן בצורה נכונה וטובה.

כאשר מגיעים לחדר כושר והמקום לא מוכר, אין ליווי צמוד, אין ידע על מה מותר לעשות ומה אסור לעשות בגיל ההתבגרות - אין את היכולת להבין כיצד להתאמן נכון. פעמים רבות חוסר ידע מוביל לתסכול ולתחושה של חוסר מסוגלות. במקרים נוספים זה יכול להוביל לפציעות ונזקים כתוצאה מאימון לא מותאם.

​​

​​

אל תבזבזו זמן על לחפש מה מתאים.

 רוצים שנקצר להם את הדרך? בואו תעזרו להם להצליח להתמיד וליישם את כל העקרונות האלה לתמיד!