top of page

Acerca de

בועז לוי

הכירו את בועז לוי

בועז לוי הוא מאמן כושר אישי, קבוצתי ואונליין עם למעלה מ-18 שנות ניסיון בליווי מתאמנים להשגת יעדי כושר, בריאות ואורח חיים פעיל. בועז הוא הבעלים ומייסד של מיזם "fitNET" - חדר כושר וירטואלי שמטרתו לספק פלטפורמה לאימוץ אורח חיים של כושר ובריאות מבלי לצאת מהבית.​​​ במהלך השנים ליווה בועז מאות מתאמנים ומתאמנות בתהליכי שינוי - מירידה במשקל ושיפור הכושר הגופני, דרך חיזוק הגוף ושיפור היציבה, ועד בניית שגרה בריאה שנשמרת לאורך זמן.

מה שמבדיל את FitNET מתוכניות אימון אחרות הוא השיטה שפיתח בועז לאורך השנים - שיטה המבוססת על מחקר, ניסיון מעשי וליווי אישי, שמטרתה לא רק לעזור להתחיל להתאמן, אלא בעיקר לעזור להתמיד בפעילות גופנית לאורך זמן, גם כשאין הרבה זמן פנוי, גם כשהמוטיבציה יורדת וגם כשמתאמנים מהבית.

 

בועז הוא בוגר קורס מדריכי חדר כושר ואימון קטינים באוניברסיטת תל־אביב, מטעם מכון וינגייט (2006), ובעל שני קורסים של מאמנים אישיים אותם סיים בהצטיינות. הוא בעל תואר ראשון בניהול מטעם האוניברסיטה הפתוחה, ולאחר מכן ביצע השלמות לתואר שני במכון וינגייט, הכוללות את כלל הקורסים העיוניים של תואר ראשון בחינוך גופני במכון וינגייט. בועז הוא בעל תואר שני במדעי החינוך הגופני מטעם מכון וינגייט. עבודת התזה שלו עסקה בנושא "התמדה בפעילות גופנית" והוא סיים אותה בהצטיינות. בימים אלו הוא נמצא בתהליך לקראת לימודי דוקטורט.

 

בועז משלב בעבודתו ידע מחקרי עדכני, ניסיון שטח של שנים והיכרות עמוקה עם האתגרים של אנשים שרוצים לשפר את הבריאות והכושר - אך מתקשים לשמור על שגרה לאורך זמן. המטרה של FitNET היא לספק מסגרת מקצועית, נגישה וברורה, שתעזור לכל אחד ואחת לבנות הרגלי פעילות גופנית ולהתמיד בהם לאורך שנים.

לבועז ניסיון מקצועי של שנים וליווי של מאות מתאמנים ומתאמנות בתהליכי שינוי אישיים. לאורך השנים פיתח דרך עבודה ייחודית שמסייעת לאנשים להגיע ליעדים שהם מציבים לעצמם - ובעיקר לשמור על ההתמדה לאורך זמן, מבלי לוותר באמצע הדרך. בעבודתו הוא משלב ידע מחקרי, ניסיון מעשי וכלים יישומיים שפיתח לאורך השנים, במטרה לעזור לכל מתאמן ומתאמנת להשיג תוצאות – ולהפוך את הפעילות הגופנית לחלק קבוע מהחיים.

"אני מאמין כי התמדה אינה תלויה ביכולת הגופנית,

כל אחד יכול להצליח להתמיד לאורך זמן".

"איתי זה לא 30% כושר ו-70% תזונה - זה 100% מחויבות!"

בואו נדבר

בואו נתחיל לעבור תהליך ביחד

 תודה על הפרטים

מעדיפים לעשות שיחה טלפונית?

כתבות מהאינטרנט

:יצירת קשר
blfitnet@gmail.com
054-5326004

bottom of page