שיווי משקל
היכולת לשמור על איזון הגוף מבלי ליפול. יכולת זו תלויה בשמירה על מרכז הגוף מעל בסיס התמיכה מבלי ליפול.
ישנם 3 מצבים שבהם יש צורך לשמור על שיווי משקל:
1. מצב סטטי - שמירה על היציבות במצב סטטי של הגוף. כמו, עמידה במקום.
2. מצב דינמי - ייצוב תוך כדי תנועה כמו, הליכה.
3. שמירה על שיווי משקל כנגד כוחות חיצונים - כמו, דחיפה.
רוצים לדעת עוד?
