לחץ נפשי - הסיבות ללחץ נפשי, טכניקות להתמודדות עם לחץ ודרכי הטיפול בלחצים נפשיים
לחץ נפשי (סטרס) הוא תגובה אנושית של הגוף ללחצים שמופעלים עליו. מצבים רבים או אירועים שאנו עוברים בחיינו יכולים לגרום ללחץ. לחץ נפשי מופעל...
במגזין הכושר של fitNET.online תוכלו למצוא שפע של מידע ומאמרים שיעזרו לכם להבין ולקבל ידע על עולם הכושר והבריאות, על אימונים וחשיבותם, דיאטות ותזונה, הישגיות והצלחה בעזרת הספורט ועוד הרבה דברים שיעזרו לכם לנהל אורח חיים של ספורט ובריאות בעולם האמיתי.