top of page
Cross Fit Class

:יצירת קשר

blfitnet@gmail.com

054-5326004

 

 

רוצים לקבל

הצעה

משתלמת במיוחד?

 

רוצים לשמוע על

תוכניות האימונים

שלנו?

תוכנים אימונים לחברות

  • בניית תוכנית אימונים אישית לכל אחד מעובדי החברה על סמך שאלון אישי 

  • אימונים קבוצתיים באמצעים וירטואליים

  • אימונים פיזיים – אימונים קבוצתיים בארגון/ חברה עם מגוון של ציוד כושר שמגיע עד אליכם
    מפגש עם דיאטנית

  • בדיקת משקל ואחוזי שומן לעובדי החברה ומעקב אישי אחר המדדים

  • מאגר אימונים וירטואליים פתוח רק לעובדי החברה (כמו: יוגה, פילאטיס, קיקבוקס, זומבה ועוד)

  • אתגרים שונים שמערבים את כלל העובדים ביחד

תוכנית אימונים לחדר כושר

  • תוכנית אימונים לחדר כושר בהתאם למכשירים הקיימים אצלך

  • דגשים תזונתיים מותאמים אישית בהתאם ליעדים שלכם

  • סרטוני הדרכה מפורטים

  • מתן תמיכה טלפונית, וואטסאפ, מייל ופייסבוק

  • ליווי במשך כל התקופה עד הגעה ליעד שהצבנו בתחילת הדרך

תוכנית אימונים לבית

  • תוכנית אימונים שמשתנה כל שבוע

  • דגשים תזונתיים מותאמים אישית בהתאם ליעדים שלכם

  • סרטוני הדרכה מפורטים

  • מתן תמיכה טלפונית, וואטסאפ, מייל ופייסבוק

  • ליווי במשך כל התקופה עד הגעה ליעד שהצבנו בתחילת הדרך

אימון כושר אישי

  • אימון כושר אישי - בבית, בסטודיו מאובזר, בפארק או בכל מקום שנקבע

  • בשילוב ציוד הכושר המתקדם ביותר

  • בדיקת מדדים, משקל ואחוזי שומן

  • מתן תמיכה טלפונית, וואטסאפ, מייל ופייסבוק

  • ליווי קבוע גם מעבר לשעות האימונים שנקבע

  • מתאים לכל הגילאים

אימונים קבוצתיים

אימוני כושר בקבוצות קטנות. 

תוכנית אימונים לחדר כושר

תוכנית אימונים מותאמת לחדר כושר שלך

 ליווי כושר ותזונה

ליווי אישי ותזונתי עד הגעה ליעדים

אימון כושר אישי

אימון כושר אישי אחד על אחד

מתן תמיכה לאורך כל התהליך

תמיכה טלפונית, 

וואטסאפ, מייל ופייסבוק  

סרטוני הדרכה מפורטים

סרטוני כושר ממוקדים

על כמה שצריך לדעת כדי להצליח בתהליך

ליווי תזונתי

דגשים תזונתיים מותאמים אישית

לאכילה נכונה

תוכנית אימונים שמשתנה כל שבוע

תוכנית אימונים אישית לבית בהתאם ליעדים

אימונים וירטואליים

מאגר אימונים וירטואליים פתוח רק לעובדי החברה